Harmonie des sens

L'approche holistique consiste à prendre en compte la personne dans sa globalité et accueillir l'être en entier comme unique et indissociable. Le corps, l'esprit, le mental, l'émotionnel, le spirituel, chacun de ces aspects est intimement relié aux autres, chacun a une influence sur tout le reste.

Le massage-bien-être holistique® (M-B-E.H.®) est très particulier car en plus d'apporter relaxation et soulagement à la fatigue, il prodigue également des bienfaits pour la santé physique et psychique.

A tous les âges, il est bon de se faire masser et c’est petit à petit que vous découvrirez les multiples bienfaits du M-B-E.H.®.

Ce massage-bien-être est pratiqué sur table, il peut être effectué avec ou sans huile végétale enrichie d'huiles essentielles bio. Chaque séance individuelle est adaptée aux besoins spécifiques de la personne massée et peut être complètement différent d'une personne à une autre, d’une séance à une autre. Il y n'a rien de stéréotypé. Le M-B-E.H.® se compose d'une variété de techniques : étirements, balancements, accompagnement de la respiration, mouvements de massage légers ou profonds, lents ou rapides… Cette succession de mouvements unifiants permet à la personne massée d'élargir la palette des sensations de son corps et de mieux l’habiter. 

Les effets du massage-bien-être holistique® varient sensiblement en fonction de l’implication, de la motivation et de l'attitude intérieure de celui qui le reçoit car le «massé» participe pleinement au processus. Il est recommandé de recevoir plusieurs séances de M-B-E.H.® pour en apprécier tous les bienfaits. Pour profiter pleinement de ce massage spécifique il est important de se sentir à l'aise.

La respiration joue un rôle essentiel.

Pendant le massage, et suivant les besoins exprimés par la personne massée, des temps d’amplification de la respiration seront intégrés. Ces temps sont souvent précieux au niveau du vécu de la personne massée. La respiration consciente permet un accès plus intense au ressenti et des émotions peuvent émerger. La respiration constitue de plus un mode particulier de communication non verbale entre le masseur et le massé.